こじゃりんこ日記

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前回も少し書きましたが

今日は久しぶりに体重計に乗ってみました。

約一ヶ月前は
たしか？
体重７５．５ｋｇ
体脂肪２９．３％
だったような？

で今回は
体重７２．２ｋｇ
体脂肪２２．３％
減ってます。

まだまだマラソン走るには重いですが
頑張ってまずは、６５ｋｇまでは？
って思ってます。

今朝は城山遊歩道を一時間で何回か往復しようと
計画していたのですが。

朝食べた、カレーで胸がむかついて、２往復でやめました。

休養も大切だと知りながらも
頑張りすぎたかな？って思ったり！



三月だったかな？
朝、吉野公園も走ったとき撮影した、桜島です。

ここで誓った思いを胸に頑張るぞ～